Ксения Кот

Женский биохакинг: тело, гормоны, психика

Марафон для энергии, сияния и связи с телом.

Старт — 1 мая. Закрытый Telegram-канал с ежедневной поддержкой.

Записаться на марафон / не русская карта

Ты устала чувствовать себя уставшей, «не в ресурсе» и потерянной в своём теле?

Пришло время вернуть связь с собой — через питание, мягкий режим, знание своего тела и глубокую психологическую работу.

Этот марафон — не про "взять себя в руки", а про заботу, гормональный баланс, красоту изнутри и устойчивость.

Здесь сочетается биохакинг и психология — в твоём темпе, в твоём ритме.

С тобой рядом — я. Как мама-кошка: мягко, но уверенно веду к себе настоящей.

💬 Что тебя ждёт:

📍 1 месяц в закрытом Telegram-канале

  • — Ежедневные видео, голосовые, практики и задания
  • — Поддерживающее женское пространство
  • — Все материалы останутся у тебя навсегда
Марафон Женский биохакинг
🔍 Мы будем говорить о:

🔍 Мы будем говорить о:

  • Усталости и как её победить
  • Гормональном фоне: ПМС, климакс, либидо
  • Питании для энергии, сияющей кожи и ясного ума
  • Барды, витамины и антиоксиданты — правда и мифы
  • Кишечник и пробиотики: твой второй мозг
  • Фитоэстрогены и мягкий антиэйдж
  • Сон, мышцы и здоровье мозга
  • Психология образа тела и самооценки
  • Стыд, вина, тело и сексуальность
  • Как мягко, без насилия, возвращать себе контроль

🎁 Бонусы:

✨ Гайд по анализам: что сдать до марафона
✨ Аудио-медитации и поддержка на каждый день
✨ Чек-листы и трекеры для внедрения новых привычек
✨ Доступ к закрытому голосовому чату раз в 2 недели

❤️ Для кого этот марафон:

  • Ты чувствуешь упадок энергии и хочешь вернуть сияние
  • Замечаешь, что теряешь связь с телом и собой
  • Хочешь знать больше о себе: гормоны, нутриенты, психика
  • Ты любишь заботу, а не «жёсткие марафоны» на силе воли
  • Хочешь мягкого, но работающего подхода — с научной базой и душой
Для кого этот марафон

Ксения Кот

психолог , проходит обучение в медицинском
Им Сеченова

Я — Ксения. Психолог, женщина, путешественница и исследовательница тела.

Прошла путь от самозабвенного спасателя до женщины, живущей в удовольствии и балансе.

Изучаю биохакинг, нутрициологию, психотелесные практики и просто хочу делиться тем, что меняет жизнь.

Стоимость участия

690 руб

Доступ ко всем материалам + поддержка в канале

хочу
10690 р

Доступ ко всему + личная связь со мной:

— разбор запросов
— ответы на личные вопросы
— мягкое ведение, как на сессии

хочу